Persönliches Wachstum & Entfaltung
Hier dreht sich alles um DICH -
Deine Geschichte, Deine Erfahrungen und Deine Ziele im Leben.
Hier entsteht der Grundstein für Veränderung.
Ich stehe an Deiner Seite auf dem Weg zu mehr Selbststärke, Wohlbefinden und mentaler Gesundheit.
Meine Geschichte
Jeder von uns hat eine Leidenschaft für etwas - das hier ist meine! Vor neun Jahren begann ich mich intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen. Ich habe Podcasts gehört, Bücher gelesen, an Online Kursen teilgenommen, Seminare besucht und Coaching Ausbildungen absolviert. Mein Wissen, meine Erfahrung und die Energie, die aus meiner Leidenschaft entsteht möchte ich gerne mit Dir teilen.
Besonders für unsere Kinder und für uns alle wünsche ich mir eine Veränderung in der Welt - mehr Menschlichkeit, Gemeinschaft, Verbindung und Zufriedenheit.
Wie Gandhi so treffend sagt:
''Sei du selbst die Veränderung, die Du Dir wünscht für diese Welt.''
Meine Motivation
Unsere Zeit hier ist begrenzt. Insbesondere während meiner Arbeit als Krankenschwester in der Onkologie und in der Notaufnahme wurde mir jeden Tag aufs Neue bewusst, wie kostbar das Leben ist. Eine ständige Konfrontation mit Krankheit und Tod hat mir eine wichtige Lektion gelehrt: Dankbarkeit!
Unser Leben ist zu kurz um es mit ständigen Selbstzweifeln, Sorgen, Ängsten, Stress und negativen Gedanken zu verschwenden.
Es gibt nur das JETZT - und wir sollten es nutzen!
''Yesterday is a history, tomorrow is a mystery and today is a gift.''
Diese Worte haben für mich eine besondere Bedeutung bekommen und ich möchte sie mit all jenen teilen, die nach mehr Lebensfreude, Dankbarkeit und Erfüllung streben. Lasst uns gemeinsam das Leben in vollen Zügen genießen und die kostbaren Momente schätzen, die uns gegeben sind.
Meine Angebote
Deine mentale Gesundheit liegt mir am Herzen. Unsere Basis ist unser Selbstwertgefühl - hierüber verstehen wir uns, gestalten unser Verhalten und erzielen entsprechende Ergebnisse, oft
nicht zu unserer Zufriedenheit.
1:1 Online-Coaching
über einen flexiblen Zeitraum, mit einem
kostenfreien Kennenlerngespräch vorab.
Offline biete ich Gruppenworkshops an, die jeden 2. Mittwoch von 19-21 Uhr in Gescher stattfinden.
Anmeldung unten - Mindful Moments
Mindful Moments Exclusiv
Stammtisch, Mädels-Männerabend, JGA, Geburtstag oder ein Teamevent mal anders?
- 6-10 Personen
- Umfang,Termine und Investition nach Absprache
- Sende mir Eure Wünsche per Anfrage
Die Arbeit an uns, unserer mentalen Gesundheit kann eine emotionale Reise sein, als Emotions-Coach werde ich Dich umfänglich unterstützen.
Herzlich Willkommen!
Schön, dass Du hier bist.
Deine Anwesenheit gibt Hoffnung auf Gemeinschaft, umdenken und Veränderung.
Schau Dich in Ruhe um, ich freue mich darauf, Dich persönlich kennenzulernen.
''Das Geheimnis der Veränderung besteht darin deine ganze Energie darauf zu konzentrieren, Neues aufzubauen, statt Altes zu bekämpfen.''
Sokrates
''Die wahre Lebenskunst besteht darin, im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen.''
Pearl S. Buck
''Achtsam sein können wir überall. Wir müssen uns nur daran erinnern. Dieses Erinnern ist die eigentliche Übung.''
Johanna Katzera
''Erst wer Verantwortung für sich selbst übernimmt, macht sich auf den Weg zur persönlichen Freiheit.''
Konrad Lorenz
Termine
Über meine Online-Buchungsplattform kannst Du Deinen Termin bei mir oder ein Ticket für
Mindful Moments ganz bequem buchen. Ganz egal, ob von zu Hause oder unterwegs.
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Ich komme zu Euch oder Ihr kommt als "exclusive Gruppe" ins "einfallsreich" in Gescher.
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